By Elaine Waldorf Gewirtz. American Kennel Club.
새끼 강아지는 호기심이 많고, 껴안기 좋아하는 동물입니다. 에너지가 넘치는 그들은 눈에 띄는 모든 것을 냄새 맡고, 발로 긁고, 갉아먹습니다 . 그들이 해서는 안 될 것을 해부하지 않을 때는 강아지는 방 한가운데에 주저앉아 낮잠을 자거나 좋아하는 슬리퍼를 신고 가구 주변을 빙빙 돌기도 합니다. 이 모든 활동으로 얼마나 더 많은 정신적, 신체적 운동이 필요할까요?
운동은 신체적, 정신적 건강 에 필수적이지만 , 적절한 시기에 적절한 품종에 적절한 양으로 적절한 종류만 필요합니다. 강아지와 개는 서로 다른 수준의 운동이 필요하며, 좋은 가이드는 강아지에게 새로운 경험이 재미있다는 것을 안심시키는 것입니다. 동시에 강아지의 정신적, 신체적 운동을 나이, 품종, 일일 일정에 맞게 조정하는 것이 중요합니다.
기본부터 시작하세요
하지만 강아지를 외출시키기 전에, 점차적으로 목줄 이나 하네스를 착용하도록 해야 합니다 . 거리에서 당신을 끌고 다니지 않고 예의 바르게 걷는 것은 어린 나이에 배우는 것이 가장 좋은 생활 기술 입니다. 의지가 강하고 크 거나 거대한 품종의 개가 있다면 , 좋은 산책 매너가 외출을 훨씬 더 쉽게 만들어 줄 것입니다.
기술과 강아지가 당신의 리드를 따르려는 의지에 따라, 이 수업은 두 사람 모두에게 충분한 운동으로 보일 수 있습니다. 많은 강아지에게 목줄이나 하네스는 너무 답답하게 느껴집니다. 그들은 더 안전하다고 느껴서 앉거나 반대 방향으로 달려보려고 할 것입니다. 목줄을 당신 방향으로 잡아당기거나 잡아당기려는 충동을 참으세요. 강아지가 당신에게 돌아올 때까지 완벽하게 움직이지 마세요. 강아지에게 당신이 기대하는 것을 알리기 위해 간식을 몇 개 주면 도움이 됩니다.
여기서는 인내심, 유머 감각, 그리고 간식이 많이 있으면 편리합니다. 가장 좋은 성공을 위해 몇 걸음을 내딛고 간식 한두 개로 강아지가 당신을 따라오도록 유도하세요. 처음에는 강아지가 당신 옆에 있을 때 한두 걸음만 걸을 수 있을 수도 있습니다. 괜찮습니다. 강아지의 자신감을 키우고 있는 겁니다 .
목줄 훈련 세션을 긍정적으로 유지하고 5~10분으로 제한하세요. 어떤 강아지는 다른 강아지보다 목줄을 잡고 걷는 데 더 빨리 적응하지만, 일관성을 유지하면 결국 알아냅니다.
달리지 말고 걸어라
강아지가 다른 방향으로 가지 않고 몇 걸음 이상 걸을 수 있다면 걷기를 시작할 때입니다. 수의학 연구자들은 강아지가 하루에 한두 번, 걷는 속도와 사용 가능한 시간에 따라 약 5분에 나이의 각 달을 곱한 시간 동안 산책을 할 수 있다고 권장합니다. 시작하기에 가장 좋은 표면은 잔디와 압축된 모래입니다. 강아지나 성견을 산책시키기에 가장 좋은 시간은 식사 후 최소 1시간 후입니다. 음식을 소화하는 시간은 식사 에 포함된 비타민과 영양소를 흡수하는 데 중요합니다 .
강아지가 성숙할 때까지 목줄을 매고 조깅이나 달리기를 미루세요 . 작은 품종의 경우 약 6~8개월, 중형 품종의 경우 12개월, 대형 품종의 경우 12~18개월, 거대 품종의 경우 18~24개월입니다. 강아지의 성장하는 뼈와 인대는 올바르게 성숙하고 발달해야 합니다. 뼈의 부드러운 판은 단단해질 시간이 필요합니다. 이 나이 전에 지속적으로 격렬한 운동을 너무 많이 하면 나중에 근골격계 기형이 생길 수 있으며, 특히 보도나 아스팔트와 같이 단단한 표면에서 끊임없이 달리는 경우 더욱 그렇습니다. 강아지를 데리고 달리기로 했다면 천천히 시작하여 시간이 지남에 따라 신체 활동에 대한 내성을 키우는 것을 기억하세요.
강아지는 목줄에 묶여 있을 때 멈출 수 있는 선택권이 없습니다. 강아지에게 가장 좋은 운동은 안전하게 자유롭게 달리는 것입니다. 울타리가 있는 마당을 이용할 수 있다면 강아지가 자유롭게 돌아다니며 속도와 방향을 선택하게 하되, 감독 없이 두지 마세요. 강아지는 자연스럽게 자신의 활동을 조절하여 원할 때는 빨리 가고 피곤할 때는 속도를 늦출 것입니다.
울타리로 둘러싸인 마당이 없다면, 어린 강아지를 위한 안전한 공간에서 약 15피트 길이의 긴 줄에서 강아지가 놀게 하세요. 강아지가 놀 때는 줄 끝을 잡고 최대한 느슨하게 유지하세요. 강아지가 혼자 달리거나 공을 쫓는 것은 괜찮습니다 . 강아지 는 피곤하고 쉬어야 할 때를 알고 있으므로 자신의 속도에 맞춰 놀 것입니다.
품종과 크기를 고려하세요
버지니아주 프레드릭스버그에 있는 Pup ‘N Iron Canine Enrichment Center의 훈련 및 행동 책임자이자 소유자인 Laurie C. Williams(BA CCUI CDTI)는 “강아지에게 필요한 신체 운동의 양과 유형은 개마다, 그리고 크기와 품종에 따라 다릅니다.”라고 말합니다.
윌리엄스에 따르면, 4파운드 몰티즈 강아지는 4파운드 골든 리트리버 와 다른 필요를 가지고 있습니다 . 활동적이고 에너지가 넘치는 품종은 느긋한 품종 보다 더 많은 운동이 필요합니다 .
산책을 시작할 때, 앉거나 따라잡으려고 애쓰는 등 강아지가 피로해하는 징후가 있는지 살펴보세요. 강아지가 충분히 작다면, 강아지를 들어올려 집으로 데려가보세요. 어떤 사람들은 산책할 때 반려견 유모차를 가지고 가기도 합니다 .
어떤 강아지의 경우, 빠른 걷기는 너무 빨리 피곤하게 만듭니다. 강아지가 길을 따라 모든 풀잎을 멈추고 냄새 맡고 싶어하지 않는 한, 강아지가 속도를 정하게 두세요. 강아지가 잔디, 모래 또는 부드러운 자갈과 같이 다양한 표면 에 노출되는 경로를 선택하세요. 강아지의 발이 콘크리트 표면에 익숙해질 때까지 보도에서 걷는 것을 피하세요. 보도는 발을 다칠 수 있습니다.
공을 공중으로 똑바로 던지거나 도크 다이빙 과 같이 강아지의 등을 다칠 수 있는 반복적인 점프 운동은 제한하세요. 강아지가 완전히 성숙하면 이러한 활동을 도입할 수 있습니다.
강아지와 함께 할 수 있는 게임
“활동 선택 시, 저는 학생들에게 산책을 넘어 더 풍부한 경험을 제공하는 다른 형태의 신체 활동을 찾아보라고 권장합니다.” 윌리엄스가 말합니다. “여기에는 장난감을 잡아당기는 것 , 숨바꼭질, 꼬마 막대기 쫓기 , 술래잡기 등이 포함될 수 있습니다.”
윌리엄스는 강아지를 “스니파리”에 데려가는 것을 제안합니다. 여기서 강아지는 마당에 던져진 사료 조각을 찾도록 격려됩니다. 그녀는 “이것은 더 많은 풍요로움을 제공하고 매일 동네를 산책하는 것보다 더 재미있을 수 있습니다.”라고 말합니다.
정신 운동과 관련하여 그녀는 강아지에게 상호작용적인 두뇌 게임을 하게 하고 노출시키는 것을 권장합니다 . 여기에는 작업 완료, 음식 퍼즐 과 같은 새로운 기술 학습 , 새로운 트릭 마스터링이 포함될 수 있습니다 . 윌리엄스는 “스캐빈저 박스를 사용하여 계란판, 말아 놓은 접시 수건 또는 구겨진 종이에 간식을 숨겨 강아지가 뒤져서 찾을 수 있도록 하세요.”라고 말합니다.
강아지는 빨리 자라기 때문에 어릴 때부터 신체적, 정신적 운동을 시켜주면 성인이 되어서도 그 이후의 삶을 풍요롭게 살 수 있습니다.
